BAZSALIKOM

Bazsalikom

Ocimum basilicum

A doTERRA Bazsalikomot (Basil) leggyakrabban helyreállító és nyugtató hatása miatt használják. Az illóolajat a növény leveleiből, szárából és a virágaiból nyerik ki, vízgőz-desztillációval. Évszázadokig légzési, emésztési és vese megbetegedésekre, valamint malária, járványok, láz, kígyó vagy mérgező rovarok csípése ellen használták. A bazsalikom a világ minden táján népszerű konyhai gyógynövény. A doTERRA bazsalikom illóolaj friss, csípős, gyógynövényes aromával rendelkezik, amely édesebb, mint más bazsalikomfajták. Használható a szorongásos érzések csökkentésére, a fókusz növelésére tanulás közben és a bőr megnyugtatására.

Mivel ez egy fűszernövény, ezért főleg a konyhai területen ismert, ételek ízesítésére használják a leggyakrabban. Friss és fűszeres aromájának köszönhetően, főleg húsokat, tésztaféléket és előételeket szoktak ízesíteni vele.

A bazsalikom az önkifejezés olaja, ami az egyik leghatásosabb fejfájás csillapító. Segít a szellemi kimerültségen, tisztítja az elmét, és főleg a kimerültség okozta idegi zavaroknál hat nagyon jól.

Érzékenyíthet és irritálhat, ezért fürdővízben vagy érzékeny bőr esetén, használata nem ajánlott.

A következő illóolajokkal jól keverhető és párosítható: bergamott, ciprus, fehér fenyő, muskátli, olasz szalmagyopár, levendula, kelet-indiai citromfű, majoránna, borsmenta, fajdbogyó, fekete bors, muskotályzsálya, eukaliptusz, gyömbér, rozmaring, szantálfa, narancsvirág.

Elsődleges felhasználása:

Autizmus, méhcsípés, hörghurut, nyáktömlőgyulladás, krónikus fáradtság, görcsök, fülfájás, fülgyulladás, zsíros haj, migrén, fejfájás, izomgörcsök, izomsorvadás, kígyómarás, pókcsípés, szédülés, sebek, mellékvese kimerülés, mentális kimerülés, idegfeszültség, hányinger, köszvény, szaglás elvesztése, nyugtalanság, szorongás, depresszió, álmatlanság, emésztési problémák, szamárköhögés, vérnyomás, mellkasi fájdalom, kötőhártya-gyulladás, Crohn-betegség, szoptatási problémák, utazási rosszullét, petefészek ciszta, poszttraumás stressz, sokk.

Legfőbb előnyei:

  • antibakteriális
  • gyulladáscsökkentő
  • antiszeptikus
  • emésztést segítő
  • fájdalomcsillapító
  • nyugtató
  • antivirális
  • görcsoldó
  • vizelethajtó
  • fertőtlenítő
  • energizáló
  • antidepresszáns

Használati tippek:

  • Tegye diffúzorba, hogy elősegítse a fókuszérzetet tanulás vagy olvasás közben!
  • Masszírozza Kúszó fajdbogyóval és hordozóolajjal a tarkóján a stresszoldó élmény érdekében!
  • Hozzáadhatja kedvenc olasz ételeihez a frissítő íz érdekében!
  • Diffúz, hogy megkönnyebbüljön a munkanap végén!
  • Lime, bergamott és/vagy borsmenta keverékeivel élénkítő aromát biztosítanak!

Jótékony hatásai:

  • hűtőközegként viselkedik a bőrön,
  • könnyíti a havi női kellemetlen érzéseket,
  • elősegíti a szellemi éberséget,
  • csökkenti a szorongó érzéseket, békét és nyugalmat teremtve,
  • ételek, húsok és saláták ízesítésére ajánlott,
  • 1 csepp bazsalikom, néhány csepp olívaolaj, só és bors a tökéletes salátaöntet receptje
  • tészta szószokat is lehet vele ízesíteni,
  • sport tevékenység vagy egyéb fizikai tevékenység után, néhány csepp bazsalikom enyhíteni tudja a fájdalmas és megterhelt testrészeket,
  • 1-2 csepp bazsalikom és fajdbogyó keveréke frakcionált kókuszolajjal, váll és hát részre bemasszírozva, enyhíti a stresszt és feszültséget, és nyugtatja a bőrt.